Ômega 3

Os ácidos graxos ômega 3 são um tipo de gordura insaturada com ligações duplas na cadeia de hidrocarbonetos, e são tidos como o único tipo de gordura que o organismo humano não consegue sintetizar. Por esse motivo, são considerados essenciais e devem estar presentes no cardápio regularmente a fim de evitar uma deficiência do nutriente. Benefícios da suplementação com Ômega 3: - controla a insulina - acelera o metabolismo - protege o coração - previne o câncer - melhora as taxas de colesterol e reduz os triglicérides - é um anti-inflamatório natural - fundamental para a função cognitiva - melhora o desempenho esportivo

Ômega 3

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